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Dein Mindset ist deine mentale Grundeinstellung. Man könnte auch sagen, die mentale Grundeinstellungen ist wie die Software deines Gehirns. Diese Software steuert, wie du über dich, andere Menschen und die Welt denkst.
Im Normalfall ändert sich dein Mindset, wenn sich bestehende Denkmuster oft genug als falsch erwiesen haben. Durch Inhalts- und Bedeutungsrefraiming lässt sich das jedoch viel effektiver und schneller durchschreiten.
Unsere mentalen Einstellungen haben wir grösstenteils aus unserer Kindheit und Jugend von prägenden Personen, wie Eltern, Lehrer, Freunde oder auch Mentoren übernommen. Als junger Erwachsener beginnst du in einzelnen Aspekten dein eigenes Mindset zu entwickeln. Meist jedoch nur mit leichten Abweichungen.
Deine mentale Grundeinstellung steuert (meist, ohne dass es dir bewusst ist) nahezu jeden Aspekt deines Lebens. Es steuert deine Handlungen und Verhalten, deine Emotionen und dein Gefühlsleben. Es beeinflusst, wie du mit Problemen und Enttäuschungen umgehst. Aber auch wie du dich selbst siehst und was es für dich bedeutet zufrieden und erfolgreich zu sein.
10 mentale Einstellungen, die es dir ermöglichen gelassener, zufriedener und fokussierter zu sein.
Steigere dein allgemeines Wohlbefinden und lerne, wie es dir gelingt, in schwierigen Gesprächen locker und selbstbewusst zu bleiben.
Finde endlich in deine Work-Life-Balance, ohne auf Weiterentwicklung oder deine Lieblings-Freizeit-Aktivität verzichten zu müssen.
Mit dem 5-Schritte-Programm entwickelst du ein starkes und nachhaltiges Mindset.
Verändere deine Sicht auf die Dinge, die dich bisher frustriert haben und komme in deine Stärke.
Mit den 5 Schritten änderst du dein Mindset nachhaltig und findest so zu deiner individuellen Balance.
Entdecke neue Blickwinkel und schaue mit anderen Augen auf Druck, Konflikte und schwierige Situationen.
Das 5 Schritte-Framework ist mehrfach erprobt und nachhaltig in seiner Wirkung.
Das neue Mindset kennenlernen und verstehen. Lerne wie andere es bereits einsetzen, wie sie darauf gekommen sind und was es bedeutet, mit dem Mindset durchs Leben zu gehen.
Mit der Brille des neuen Mindsets auf vergangene frustrierende oder negative Ereignisse zurückblicken. Bestehende Denkmuster hinterfragen und analysieren.
Aktuelle schwierige Situationen oder Herausforderungen definieren, die im Zusammenhang mit den bestehenden Denkmustern stehen.
Das neue Mindset auf den Kontext anwenden und analysieren.
Bestehendes Denkmuster durch das neue Mindset ersetzen und in das eigene System integrieren, mit effektiven Mental-Techniken.
Du bist bei 3 x 90 min Live-Webinar dabei und lernst alles kennen, was es braucht, um dein Mindset aufs nächste Level zu heben.
Dienstag von 19:00 - 20:30 Uhr (Die Tage werden nach der Anmeldung bekannt gegeben)
Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf max. 6 Personen pro Seminar begrenzt. Das Seminar wird ab 3 Teilnehmenden durchgeführt
Du erhältst kostenlos die Aufzeichnungen der Webinare zur eigenen Wiederholung. Zusätzlich finden wären dem Seminarzeitraum (i.d.R.: 3 Wochen), jeden Donnerstag um 20:00 Uhr Live-Fragerunden statt.
